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Orientieren
Klarheit gewinnen. Ziele erkennen.
Manchmal wissen wir, dass etwas in Bewegung kommen muss – aber nicht, wohin genau es gehen soll. In solchen Momenten kann ein neutraler Blick von außen helfen, die innere Landkarte neu zu zeichnen. Ich unterstütze dich dabei, deine aktuelle Lebens- oder Berufssituation zu reflektieren, deine Ambitionen zu entdecken und Orientierung für deinen nächsten Schritt zu gewinnen.
In einem systemischen Coaching entwickeln wir gemeinsam eine Standortbestimmung: Wo stehst du gerade? Was treibt dich an? Welche Ziele sind wirklich deine? Durch diesen Abgleich zwischen Innen- und Außenperspektive entsteht neue Klarheit – und Entscheidung wird möglich.
Fokussieren
Du hast ein Ziel – aber der Weg dorthin verschwimmt im Alltagsrauschen? Deine Energie ist da, aber sie zerfasert sich in zu vielen offenen Themen? Dann ist es Zeit, den Fokus zu schärfen.
Im Coaching unterstütze ich dich dabei, Klarheit über das Wesentliche zu gewinnen: Was braucht deine volle Aufmerksamkeit – und was darf gehen? Es geht darum, deine Energie gezielt zu bündeln, Entscheidungen zu treffen und deine Kraft auf das auszurichten, was dich wirklich weiterbringt.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Prioritäten sichtbar, störende Muster erkannt und Ressourcen neu aktiviert werden.
Wachsen
Talente entdecken und an Herausforderungen wachsen
Wachsen heißt nicht, immer höher, schneller, weiter. Es heißt: sich entfalten – im eigenen Rhythmus, mit den eigenen Talenten. Es bedeutet, herauszufinden, was wirklich in dir steckt – ohne dich dabei zu überfordern oder klein zuhalten.
Gemeinsam entdecken wir, was dich ausmacht:
Was kannst du (vielleicht noch nicht bewusst)? Wo liegt dein Potenzial? Was gibt dir Energie – und was raubt sie dir? Viele Menschen spüren einen inneren Wunsch nach Entwicklung – und gleichzeitig die Sorge, dabei an Grenzen zu stoßen. Zwischen Langeweile und Überforderung die Balance zu finden, ist eine Kunst. Genau hier setzt Coaching an.
Wachsen darf sich gut anfühlen.
Nicht wie ein Kraftakt – sondern wie ein stimmiger nächster Schritt - und das ein Leben lang